苦しみは心の癖から生まれます
幼少期にそれぞれの家庭環境と生活環境の中で、考え方のパターンができ、大人になるにつれ、その考え方が強化され「心の癖」となります。
生まれつきの性格だと思われがちな考え方や捉え方の大半は、育つ課程でできた「心の癖」です。
小さい頃、寂しい思いをして、感情に蓋をし我慢してきた人は、大人になっても感情に蓋をしたまま我慢をし、寂しい思いをします。
習慣化された心の癖は、浸りやすいマイナス感情を生み出します。
ネガティブな感情も癖になってしまうと、感情としては嫌なものなのに、無意識が選択してしまうのです。
ポジティブな心の癖ならいいのですが、ネガティブな心の癖は変えたいですね。
心の癖に気が付くことで、本当に自分がどうしたいのか選択し直すことができます。無意識にしていたことを意識的に行うようにするのです。
気づきは自分のマイナスな思考パターンから抜け出す第一歩です。
なごみ空間 代表
毛利理恵
心理カウンセリング・子育て相談のご案内
方法
・対面（なごみ空間）
・zoom
料金
６０分 ８，０００円
※初回は60分の料金で90～120分のヒアリングを行います。
※カウンセリングを受けてから1ヵ月以内にご予約の場合、60分 6,000円
お支払い方法
■ 対面相談
セッション当日、終了後にお支払いいただきます。
■ zoom相談
前払いです。
カウンセリングのご予約後、予約日前日までに下記口座へお振り込みいただきます。
＜振込口座＞
大垣共立銀行 千手堂支店
普通預金 ４１４４９８
なごみ空間 毛利理恵
※振込手数料は依頼者様にてご負担願います。